Al sinds mensenheugenis wordt de brandnetel omschreven als heilzaam. Als je kruidenboeken leest, zul je daar altijd de brandnetel in terug vinden. Van deze plant kun je de bloemen, bladeren, stelen en wortel gebruiken. Veel mensen vinden het een vervelend onkruid, mede om zijn geprik. Toch is brandnetel een erg helende plant!
Wat kun je ervan maken?
Tinctuur, thee, olie, zalf, omslagen, afkooksels.
Dit kruid ondersteunt vooral bij
Inhoudsstoffen
- Flavonoïden: quercetine
- Vitamine C, B1, B2 en B5, B11 (foliumzuur), E, K1 en choline
- Mineralen: silicium, ijzer, calcium en kalium
- Chlorofyl
- Organische zuren zoals citroenzuur, oxaalzuur en barnsteenzuur
- Looistoffen
- Acetylcholine, histamine en serotonine
- Glucokinine
- Eiwitten
- Triterpenen
- Sterolen
- Lectine
- Lignanen
- Coumarines
- Essentiële aminozuren en enzymen
Werking
- Reinigend
- Bloed- en lymfezuiverende werking
- Ontzurend
- Bindt zware metalen
- Urinezuurafdrijvend
- Verhoogt uitscheiding van ureum
- Ontstekingswerend
- Pijnstillend
- Antioxidatief
- Antireumatisch
- Anti-allergisch
- Spijsverteringsbevorderend
- Galdrijvend
- Maagversterkend
- Bevordert de peristaltiek
- Versterkt haar, nagels en kraakbeen
- Bevordert botopbouw
- Zogdrijvend
- Verlaagt de bloedsuikerspiegel
- Bevordert de weerstand
- Slijmoplossend
- Zweetdrijvend
- Samentrekkend
- Doorbloedingsbevorderend
- Verwarmend
Waarbij gebruiken?
- Bloedarmoede
- Mineraal tekorten
- Ouderdomszwakte
- Beenkrampen
- Herstel na ziekte
- Vermoeidheid, voorjaarsmoeheid
- Moeilijke spijsvertering
- Lever- en galaandoeningen
- Haaruitval
- Allergische neusslijmvliesontstekingen, denk aan hooikoorts en huisstofmijtallergie
- Reuma, artritis, artrose en jicht
- Hoge bloeddruk
- Huidklachten als uitslag, steenpuisten, acne, zweren vette huid en haren
- Netelroos
- Psoriasis
- Prostaatklachten
- Onregelmatige menstruatie
- Diarree
- Aambeien
- Neusbloedingen
- Insectenbeten
- Oedeem
O nee, wat nu?
Wat als je pijn en jeuk hebt omdat je in aanraking gekomen bent met de brandnetel? De volgende kruiden kunnen je helpen en kun je kneuzen en op de plek leggen:
- Zuring
- Grote en smalle weegbree
- Rozemarijn
- Salie
- Alle soorten munt
Je zult zien dat deze kruiden vaak bij een brandnetel in de buurt groeien.
Wanneer oppassen met brandnetel?
- Geen kinderkruid
- Niet bij nerveuze aandoening
- Niet bij acute ontstekingen
- Niet bij zwangerschap en borstvoeding
Voorzichtig bij de volgende medicatie
- NSAID’s
- Bloedverdunners
- Plaspillen
- MAO remmers
- Bloeddrukverlagers
- Bloedsuikerverlagers