Hai zalfmaker! Hier wat informatie over hoe je zelf je zalfjes gaat maken op de Helen Doe Je Zelf manier! Als eerste heb je een glazen pot met deksel (ongeveer 300ml inhoud) nodig. Hiervoor heb je zo’n 200ml olie nodig. Heb je al nagedacht over welke soort olie je wil gebruiken? Ik hou zelf van biologische olie, omdat hier geen bestrijdingsmiddelen in zitten, maar uiteraard kan ik niet in jouw portemonnee kijken.
Olie kiezen
Hoe droger de huid, hoe vetter de olie en vice versa. Olijfolie is lekker vet en verzorgend. Het legt een beschermend laagje op de huid. Amandelolie en abrikozenpitolie zijn ook wat vetter. Als je van jezelf een vette huid hebt, kun je beter een wat drogere olie gebruiken. Denk aan arganolie of jojoba olie. Deze zijn erg licht, trekken snel in en zorgen voor balans. Dit is belangrijk, om te voorkomen dat je huid zelf overmatig vet gaat produceren.
Als je eenmaal een olie gekozen hebt, kunnen we door naar het maakproces! Zorg er uiteraard voor dat je met schone spullen werkt. Je kunt van tevoren dingen steriliseren door uit te koken of door dingen in de oven te zetten (160 graden, een minuut of 20). Er zijn 2 verschillende manieren om zalf te maken. De zogenaamde koude methode en de warme methode.
De koude en warme methode
a) De koude methode is ontzettend fijn, je geeft namelijk je kruiden de tijd om langzaam in de olie te trekken. Je stopt ongeveer 40 gram kruiden en de olie in een pot van ongeveer 300ml en je laat deze 6 weken trekken voor het raam in de zon terwijl je dagelijks even schudt. Het heeft wel warmte (zonlicht) nodig.
b) Is het nou hartje herfst/winter, koud en donker? Dan is de warme methode aan te raden. Dit doe je als volgt: neem een glazen schaal en doe hier de olie en 40 gram kruiden in. Deze glazen schaal ga je au bain-marie verwarmen. Je zet de glazen schaal dan op een pan met een laagje water. Dit breng je aan de kook. Het water mag de onderkant van de schaal niet raken, want dan ga je je kruiden frituren en dat is nou net niet wat je graag wil 😉.
Eigenlijk dwing je je kruiden ertoe om hun inhoudsstoffen los te laten door de warmte. Beetje geforceerd, maar het werkt wel. Je laat je olie zo’n 2 tot 4 uur op het vuur staan. Zet je water als het eenmaal kookt op een heel klein pitje. Alles om ervoor te zorgen dat je olie niet warmer wordt dan een graad of 65 à 70. Vanaf 50 graden is het goed. Als je vindt dat het klaar is, laat je het afkoelen tot je het goed aan kunt raken.
Zeven
Nou, en dan is het tijd om je olie te zeven! Je pakt een zeef, deze leg je op een glazen kom. Hier doe je een brandschone kaasdoek of theedoek in. Giet je oliekruidenmengsel in de doek. Omdat je gebruik hebt gemaakt van gedroogde kruiden, mag je de doek superhard uitknijpen, zodat echt alle olie eruit komt. Het mooist is als je de olie weer in een glazen kom kunt zeven, want we gaan weer au bain marieën.
Zet weer een pannetje met water op het vuur en de kom erboven. Wederom niet met de onderkant van de schaal in het laagje kokende water komen. Pak zo’n 15 gram bijenwas. Je kunt dit wat klein snijden met een groot mes zodat het sneller klaar is. Je gaat namelijk de bijenwas in de olie laten smelten. Dit gaat vanzelf, bijenwas smelt op een temperatuur van ongeveer 65 graden.
Bijenwas gesmolten? Dan gaan we verder met het volgende punt. Zet je vuur uit en pak de kom. Ondertussen gaat je mengseltje afkoelen en dat is goed. Doe er je kloddertje wolvet in, deze zal ook gaan smelten. Alles gemengd? Dan kun je 5ml tinctuur erdoor mengen. Goed roeren.
De laatste loodjes
En als je daarmee klaar bent, kun je een klein knipje maken in 2 vitamine E capsules. Dit druk je leeg in je zalf. Ik gebruik in dit recept capsules omdat dit een stuk makkelijker werkt dan dat je een hele fles vitamine E moet kopen. Wederom goed roeren. In principe ben je nu klaar. Wil je er een geurtje aan toevoegen? Dat kan. Je kunt er nu essentiële olie aan toevoegen.
En dan is het klaar om je potjes te gaan vullen. Etiketje erop en klaar ben je! Ik wens je heel veel plezier en profijt van je zelfgemaakte zalf!
Heb je niet de juiste spulletjes in huis? Je kunt een pakketje bij mij bestellen. Kijk hiervoor op deze pagina!