Nummer 3 is het eerste hulp mineraal! Echt een acuut middel. Wanneer je last hebt van wonden, pijn, beginnende ontstekingen, maar ook bij kinderziektes in een beginstadium. Als je het preventief neemt, helpt het je weerstand te versterken. Nummer 3 is een onderdeel van rode bloedlichamen. Het bindt namelijk zuurstof in deze rode bloedlichaampjes, waardoor de zuurstof naar alle cellen gebracht kan worden.
Wat betreft je mentale kant: Ferrum phosphoricum is het mineraal voor je zelfvertrouwen! Het versterkt bij kwetsbaarheid. Bij ieder mens komen er dingen op hem of haar af, en nummer 3 geeft je de kracht om dit aan te kunnen. Het zorgt ervoor dat je daadkrachtig en ondernemend wordt! Het maakt je zekerder en sterker. Als je door kleinigheidjes van de leg raakt, of ontevreden bent met je leven, dan weet je dat dit bij je past.
Wanneer past dit nou echt bij jou?
Als je snel moe bent, last hebt van ontstekingen of net een verwonding hebt opgelopen. Bij wonden is het handiger om een papje te maken van de celzouten met water en dit op de wond te doen. Bij oorpijn, middenoorontsteking, oorsuizen (doorbloedingsstoornissen), bij bonzende hoofdpijn, gebrek aan concentratie en wanneer je geen zon kunt verdragen omdat je de hitte onverdraaglijk vindt. Bij koorts tot 38,8 (is het hoger? Dan nummer 5) en hitte. Wanneer je veel koffie, zwarte thee en cacao tot je neemt, verbruikt dit heel veel ijzer.
Vragen: Heb je weinig zelfvertrouwen en daadkracht? Vind je het moeilijk om helemaal jezelf te kunnen zijn? Heb je behoefte aan koffie of zwarte thee? Heb je snel last van de zon?
Gezichtskenmerken: blauw/zwarte maan aan de zijkant van de neus en/of een blauw/zwart deukje aan de zijkant van je neus, tijdelijke roodheid bv. na het sporten (dat je langer rood blijft dan gebruikelijk, warm van binnen en buiten, warme rode oren, smalle neusbrug.