Kruiden

Pepermunt is een erg bekend kruid. Het is ook erg medicinaal. Als je hem eenmaal in je tuin hebt staan, kom je er niet makkelijk meer vanaf. Maar dat is juist goed! Ik vind dit een heel fijne plant. Lekker fris, en lekker voor je buik. En lekker voor een frisse adem. Of bij hoofdpijn. Oftewel: pepermunt heeft veel fijne voordelen.

Er zijn verschillende soorten wilgen die medicinale eigenschappen hebben. De meest geneeskrachtige soort is de knotwilg, de Salix Alba. De geneeskracht is op z’n hoogtepunt wanneer de sapstroom weer op gang komt na de winter en de kleine knopjes in het voorjaar gaan groeien. De bast bevat o.a. het waardevolle stofje salicine.

Er zijn wel 200 verschillende soorten paardenbloemen en deze hebben allemaal eenzelfde soort medicinale werking. Het is dus helemaal geen Onkruid! Het is een prachtig kruid. De paardenbloem is voedzaam, gratis en geneeskrachtig. Je kunt elke dag een paar blaadjes van paardenbloem door je maaltijd heen mengen. Dat is heel goed voor de lever.

Kamille behoort tot de meest multi-inzetbare kruiden die er zijn. Je kunt het inwendig en uitwendig gebruiken. Denk bij inwendig aan tinctuur of thee, en bij uitwendig aan zalven, oliën, gorgelen of in een (stoom)bad. Zowel voor uitwendig als inwendig gebruik is het rijtje aan indicaties die ermee behandeld kunnen worden zeer lang.